13. 6. 2017
Topíme se v jahodách! Ale vůůůbec nikomu to tu nevadí :) Svěží mango v kombinaci se sladkými letními jahůdkami, to je kombinace, která prostě nezklame a nikdy neomrzí :)
Štítek: od 3 let
Návštěva na cestě, času málo a v lednici hromada Zottarelly - to si o tyčinky vyloženě říkalo :-))
Věděli jste, že arašídy se nutričně neřadí mezi ořechy, nýbrž luštěniny? Jejich vlastnosti se ale ořechům velmi přibližují a v malé míře jsou i zdravé a přínosné pro náš organismus. Ve variantě arašídové mouky je vaše tělo ocení rozhodně více, než v pražené a solené podobě večer u telky, a level uspokojení je minimálně stejný! ;)
Tyhle křehké šlehačkové (martinské) rohlíčky mám strašně ráda, a tak jsem je alespoň malinko ozdravila. Stále je to dobrota plná cukrů a tuků, co si budeme povídat, ale jeden malý rohlíček pro malý hřích úplně postačí ;)
Kombinace avokáda s kakaem je velmi chutná a díky banánu skvělá i v tom, že recept pak již nepotřebuje doslazování. K tomu si připočítejme zdravé tuky z avokáda, prospěšnou vlákninu z ovesných vloček a skutečnost, že mugcake je dobrota, kterou máte "upečenou" za tři minuty. Z takové rovnice vám prostě musí vyjít skvělá a zdravá snídaně (nejen) pro děti :)
Vynikající dezert plný zdravých tuků, navíc bez použití jakéhokoliv sladidla, a přesto strašně moc mňam! :)
Recept na jednoduché a rychlé jídlo z chřestu, a to ve formě, která bude sympatická i dětem.
Úspěchy posledních dní se musely řádně oslavit. A jak jinak než nějakou dobrotou, že :-))
Tak jako jiné děti chodí v supermarketu škemrat do oddělení s bonbóny, chodí to moje dělat oči do chlaďáku s rybami. Tentokrát ji ovšem nejvíce oslovily krevety, takže nakoupeno a mise začíná :)
Lívance. A navíc tečkované. To je věc! ;-) Špunti to budou milovat a vy do nich tyhle prospěšné semínka navíc nenápadně dostanete :)